Soovitusi külma ilmaga toimetulekuks

Ilmateenistuse andmetel on lähipäevil oodata külmade ilmade jätkumist ja senisest veel külmemaid öid, mis toob endaga kaasa mitmeid ohtusid.

Et külmad ilmad mööduksid ohutult kõigile, toome välja mõned punktid, mida järgida ja kontrollida.

  1. Jälgi ilmateadet, planeeri oma käike ja hinda oma liikumisvõimekust neis tingimustes. Võimalusel püsi kodus
  2. Riietu kihiliselt. Välja minnes kanna kindaid, mütsi, salli, talvesaapaid
  3. Hoia toatemperatuur piisavalt soe – vajadusel tihenda aknad, lisasoojustuseks kasuta elektriradiaatorit, hoia käepärast lisatekke, riideid jms
  4. Kui lisasoojuse saamiseks on vaja kasutada elektrilisi radiaatoreid või soojapuhureid, tuleb seda teha mõistlikult. Soojapuhureid ja radiaatoreid ei tohi riideesemetega kinni katta
  5. Hoidu elektrisüsteemi ülekoormamisest!
  6. Hoidu toas suitsetamisest! Külma ilma korral veedavad inimesed rohkem aega toas. Suitsetamine rõdul ja toas on eluohtlik, eriti kui seda teha voodis
  7. Kontrolli suitsuanduri korrasolekut! Elusid päästab ainult töökorras suitsuandur! Testi, kas sinu kodus olev suitsuandur töötab. Vajadusel vaheta patarei ja pühi andurilt tolm
  8. Küta ahju mõõdukalt vastavalt küttekeha taluvusele. Hea reegel on kütta üks sületäis korraga. Ära sulge siibrit liialt vara!
  9. Hoia ahjuesised puhtad kergesti süttivatest esemetest ja aseta kuum tuhk alati kuumakindlasse anumasse
  10. Hoia oma lähedastega kontakti!


Eelmine
Kuidas ennetada kukkumisi?
Järgmine
Toitumisest kõrgemas eas

Vastused puuduvad

Email again: